Fit con Miguel - CARDIO - Semana 1

Escrito en Jue, 18/03/2021 - 10:36

"¿A quiénes de ustedes les gustaría mejorar su bienestar? Pues, déjenme decirles que para alcanzar su bienestar, es necesario una combinación de acciones, como por ejemplo, ejercitarnos, comer saludable, pero también de vez en cuando debemos relajarnos, respirar aire fresco, y darnos un gustito..."

Duration
24:01 min
Cardio